Was ist ein Retreat?

Retreat ist ein zeitweiliger Rückzug aus dem Alltag und der gewohnten Umgebung. Es ist eine Zeit der Stille, des Schweigens und des Nicht-Tuns. In einem geschützten Rahmen können Sie sich selbst spüren und achtsam wahrnehmen. Das hilft, bisher unbewusste Gewohnheiten, Muster und Wunden zu erkennen und sich nach und nach von ihnen zu befreien und bewusster zu werden. Sie können sich erfahren auf Ihrem Weg nach innen, sich so annehmen, wie Sie wirklich sind und in Berührung kommen mit Ihrer inneren Weisheit, diesem Raum, der frei ist von Ängsten und Sorgen. Retreat ist eine Zeit, in der Sie sich Klarheit und Bewusstwerdung schenken und so dem Leben neu begegnen können.